ほんと全て自分なんだなぁ～って思います。

周りのせいにして、自分の問題をすりかえてしまう時ってあると思うんですが

何も変わらないし

そもそも、その問題は解決しないように感じます。

 

周りのせい、誰かのせいにしている間ずっと、そこに問題が置いてある感覚でしょうか・・

だから解決する為に

相手を変えようとします。

変えるしかなくなるんですよ

 

そして相手を変える事ほど難しい事はないし、残念ながら無駄なエネルギーになっちゃうんです

自分の大事なエネルギーを

 

けれど！自分なら変えられます💛

ここで問題というか、モヤモヤしている事が自分の中にあると考える

これは決して

自分を責める事ではないのです。

私は長年の癖で、つい自分を責めてしまう事があるけど

責めるんじゃなく、受け止める（受け入れる）

ここに感情をのせないっていうか

問題だと思う事、モヤモヤすることを、ただ見て受け入れる

 

私はトウと出会って、今、カードコーチングと出会って

前より、自分を客観視できるようになったように思います

もう一人の自分が、自分に質問したり、冷静に見ようとしたり

 

これって意識付けでしかなくて

慣れ！だと思うんです(笑)(笑)(笑)

 

実際、クライアントさんで始めてお会いした時、ちょっとした質問を投げかけたら即答で

”分かりません”

と言っていた方が

トウのグループセッションを受けたり、私と会話していく中で

自分を客観視できるようになってこられて、この前も凄いねって話してたんです。

 

って、話が少しずれましたが

 

誰かのせいにしている時って、相手ではなく自分の中に答えがあると思うんです。

ついつい、すり替えちゃったりして(笑)

 

そこにある大きなものは

”人は基本的に、変化を嫌う”

からでしょうか・・・。

 

でもその変化が起きている自分を客観視して、そっか～って受け入れたら

相手がどうとか、周りがどうとか・・ではなくなってきたように思います。

 

なんとなく最近そんな感覚を感じたのでブログに書いてみました。

 

自分と向き合うってよく言うけど、なかなか一人ではうまく出来ないかもなので

どうぞお越し下さい(笑)

 

そろそろ準備も整ってきたので

”潜在意識(心）の声をきく！メンタルカードコーチング”

始めていきたいと思ってます。

堅苦しい感じじゃなくて、ワイワイしながら楽しめるのがカードコーチング💛

 

ほんとその時にピッタリの質問カードが飛び出してくる～～～～～

引くよね～(笑)みたいな♬

自分を見れるようになってくると、そんな誰かのせいにしたり、周りの事ばかり気にしなくなっちゃうから～(笑)

全て自分の世界は楽だと思います。

 

ライトで照らすお手伝いをさせて下さい。

 

いつも最後までお読み頂いて、ありがとうございます。

感謝♡