いつも、ここにお越しくださって、ありがとうございます。

夜中、んっ？！足が冷たい・・・なんだこの冷たさは・・から始まり、トイレに２回起きました。

足が冷たくて寝れないという事がないので、おかしい・・

次の日の夕方から熱が上がり始め３９度

あらら

薬苦手な私ですが翌日の午後から、ご予約頂いていたので薬を飲もうと！

葛根湯があったので飲みましたが、やっぱり苦手だぁーーーーーーー(笑)

とにかく頭を冷やし水分を取りまくり解毒しますが、尿は、たくさん出るけど身体にこもっている熱が出ない感覚・・・やはり汗が出ないと・・・それまでが、しんどい(笑)

水分補給には、オーエスワン・はとむぎ茶・水

まぁ熱が出ているということは身体の中で戦っているという状態ですから受け入れるだけです。

気管支が弱いので胸にはアロマをつけ🎵

食欲はあったので、息子に、おかゆを作ってもらい食べると汗が出て少し楽になっていきました🎵

息子が作る、おかゆは塩と水を多めに入れて煮込むので、ほんと美味しい　

おまけに！たまたま息子が韓方茶の勉強をしていた事もあり家に、数種類のお茶がありました。

すると息子が、おかゆと一緒に、なつめ茶をいれてくれて

凄く美味しくて身体が欲していたのかというばかりに身体中に染みわたりました💛

息子に後から、なぜ、なつめ茶を？と聞くと、

なつめ茶＝氣を補う効果があり、心の安定を取り戻す効果もあるし、なんといっても胃腸系を整えるから、なんとなく今のマミーに必要なのかな～と思って煮だしてみた・・・とのことでした🎵

なるほど～～～～～！

お陰で、この夕飯を食べてから汗が出て、翌朝３７．３まで落ちました。

常日頃、快便ではありますが、翌朝、快便が３回続き、尿も解毒されたような尿・・・戦ったぜって言う感じの尿が出てきて、治った！という感覚が🎵

そこから一気に平熱に変わりました💛

大事をとり、ご予約を頂いていたNさんには、大変申し訳ありませんでしたが、お日にち変更して頂きました。Nさん！ありがとうございました💛

病院に行けば、なんらかの診断を受け、カロナールのような解熱剤をもらうと思いますが私には、その選択はありません(笑)

なぜかというと

とにかくしんどくて動くのが嫌・・・おまけに薬嫌い・・・いわゆる超！面倒くさがりタイプ(笑)

よほどの症状がない限り病院へは行かないタイプなので、変わり者です(笑)

熱がでることを、おさえたり下げることに目が行きがちですが、いったん受け入れる🎵

実は熱が出る二日前、知り合いの方から夜中おわらを見に行こうと、お誘いを頂き富山県にいるのに見に行ったことがなかったので　初！おわらを💛

朝方まで起きていたことで次の日なんだか調子悪いな～と思っていました。。。。。

バランスを整える為に熱も出ますよね(笑)

ありがたいです💛

今回あまりのも汗が出なかったら、ひまし油湿布を！と思っていましたが、ご飯を食べる→汗をかくだったので、ひまし油湿布の出番はなく早々、回復💛

頭寒足熱💛食治💛ティーセラピー💛アロマ💛

学びを取り入れ試せる良い機会をなりました🎵

早く治そうと意識すると、抑え込む方に選択肢がちですが、受け入れ今を、ゆったり過ごすに意識を向けると案外、早々回復するのかもしれませんね💛

戦ってくれてる身体に感謝を込めて💛

面白い世界です💛

それでは今日はこの辺で💛ありがとうございました。

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