いつも、ここにお越しくださり、ありがとうございます。

心の余裕💛

皆さまは、いかがですか？💛

心の余裕💛

最近ふと過去を振り返ることがあり、感じたのが心の余裕です。

外側の世界にずっと求めていました(笑)(笑)(笑)

誰かに愛してもらう事ばかりを考えていたあの頃・・・

誰かに優しくしてもらうことばかり考えていたあの頃・・・

じゃあ自分は自分の事を愛している？

自分に対して優しくしている？

・・・・・。

自分を分かってあげてる？

・・・・・。

心に余裕がなく毎日を、ただひたすら走り続けていた💛

そしてキャパオーバーになったり、今は見直しのタイミングなのでは？という機会を頂き自分と会話しながら今に至ります(笑)

気づいて選択しての繰り返しをし続けていく💛

そして今どんどんエネルギーが変化しているのを肌で感じながら思うのが心の余裕を💛

です🎵

どうしたらいい？

ただ矢印を自分に向け続ける💛

よくやっている自分を自分が一番、認めてあげる💛

外の世界に矢印を向け続け自分が枯渇していく・・・・・人の為に！誰かのために！と必死でエネルギーを使うが結局、自分が枯渇するから、エネルギーちょうだいと外の世界に私を分かってと訴える💛

まずは自分💛

自分を認めていくことで少しずつ空白が出来てくるから、心の余裕にができる💛

自由が手に入る💛

誰かに求めなくても！分かってもらわなくても平気💛

心に余裕がない状態で一生懸命、今目の前に起きている、しんどい現実を手放そうとしても手放せないから先に心の余裕を創り出してあげるといいかも💛

新しい組織の中に身をとおじて本当に良かった(笑)　人間観察ができて、人は心に余裕がないと八つ当たりをしたり、自分を分かってもらう行動をめちゃするんだよね(笑)　誰かに分かってもらいたい時はきっと自分が自分を分かってあげる時なんだと思う💛

その中で、うまく交わしている人たちは、自分を持っている人たちだけ（ごくわずかだね）(笑)

いつも距離を上手にとってる💛　

私も最初の頃、めちゃ大変で(笑)　仕事は覚えられないけど、やらなきゃいけなくて・・・しんどいから私を分かって！！！！！って気持ちが凄かったの(笑)　そしたら何も相手は言ってないのに被害妄想のように落ちていって・・・(笑)　

真実よ！って問いかけたら、なんで自分が周りの目を気にして気を使わなきゃいけないのかって気づいて辞めたら今、めちゃ楽～～～～～(笑)　仕事は覚えなきゃいけない事たくさんあるけど人間関係に気を取られなくなった(笑)　

自分が何にエネルギーを使いたいか💛

どう生きたいか💛

たくさんの気のせいの中で生きている事って多いのかもね💛

それでは今日はこの辺で💛ありがとうございました。

Menu – 富山県 ローズクオーツ ～いのちの華～