いつも、ここにお越しくださって、ありがとうございます。

ここ最近、同じようなお話しを立て続けに耳にしました。

身体（肉体）のメンテ💛整える内容です。

月一でボディメンテをしていたのに、少し間をおいたら、身体のしんどさが、てきめんに表れて驚いた💛

仕事するにも、何をするにも、まず基本はボディだな！と改めて感じたよ💛

この方たちは自分のボディの声を聞き、ボディメンテをされている方々で改めて感じた～💛という、お話しになるのですが

肉体への配慮って後回しにしがちになりませんか？（んっ？言葉へん？）

完璧とか神経質になろうとか、そういう世界の話しではなくて

自分の肉体に意識を向けてあげることで、どういう可能性が広がる？💛

先日ひさびさお越しのNちゃん💛

きてよかった～！本当に気持ちがいい🎵

背中って、いつの間にかパンパン(笑)　レインドロップは脊髄トリートメントと言われるように、自律神経が通っている部分にオイル＆アロマを浸透させ血液中まで入り作用してくれる優れもの💛

精油だけでは浸透しにくいのでオイルを先に塗ることで、血液中に運んでくれるオイルの役目も大切💛

とにかく身体を（肉体を）緩める💛

身体を緩めると内側から出てくる感情や、思いのオンパレード🎵

あとは自分で自分の声を聞いていく💛

いつも思考だけグルグルさせていたとて、終わりのないループに入るだけのように感じます(笑)

そんな時は思い切って身体を緩める時間を作るに限る！(笑)(笑)(笑)

肉体メンテしている人、元氣だもん！(笑)　軽いんですよね🎵

なんかそこに色々、言葉をつけようと思うけど

それだけ💛以上💛の話しでしかないな～と私は思う(笑)(笑)(笑)

お身体（自分自身）を労わりにお越しください💛

それでは今日はこの辺で💛ありがとうございました。

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