すご～～～～～～く、ご無沙汰のブログ更新となりました(笑)

みなさま、お元気ですか？

私は先月から、ギックリ腰になり今もまだ痛みがあります(笑)

いやぁ～ほんと！今回は、なかなかしんどい体験をしてます～(笑)

 

でも　”ピンチはチャンス”　じゃないけど、自分と向き合うチャンスでしかなくて

本当に、ありがたい限りです♡

 

そしてまた気付いたのが、私はブログを書く事で、自分と向き合っていたよな～って

ある意味、自分の日記みたいなものでして

ちょこちょこ、スケジュール手帳に気持ちをさらって書いてましたが

ブログを書きながら、まとめてる自分に気付きました(笑)

 

さて今日のタイトルですが、特にタイトルに意味はありません(笑)

浮かんだ言葉を書いてみました。

そして今日もまた、感覚でブログ書きま～す♪

 

お越し下さるお客様に

俗にいう？うつ？パニック障害？という、病名をお聞きする事があります。

 

そういう方の足って、エネルギー切れなんです♡

もう頑張って！頑張って！精魂尽き果てた！じゃないけど

自分の限界を、思いっきり振り切っちゃっているんです

 

私も、よくやってしまうんですが(笑)(笑)(笑)

今回のギックリ腰のように(笑)(笑)(笑)

 

人の事を思い

自分より、周りに神経を向け

人の為に動く

・・・・・

優しいんですよね♡

 

だけど、そのぶん

 

自分の声が聞こえなくなる・・・・。

 

どんどん麻痺していき

 

身体が、もう辞めて！と、大声で叫ぶ

 

強制終了？💦

 

どうしていいか分からなくなる

自分をどうコントロールしていいのか

分からなくなる

思考ばかりが動き

 

ハート・・・感情の声が聞こえなくなる

 

助けて・・・。

 

それだけ自分を見て来てないから

 

始まりは、身体だと思うんです。

身体が疲れてくると、思考優位になり

頭で考えるから、不安・・焦り・・そして色んな情報を自分に入れようとし始める・・

情報を入れまくる事で、安心を求めているように感じるけど

出来てないと思考が動き、また自分を責める・・

 

なんかグルグル回っている感覚

くら～い穴にはまっていくような感覚

・・・。

 

じゃあ、どうしていけばいい？

 

まず身体を巡らせていく中で、出てくる自分の感情を、いちいち聞いてく(笑)

それが　ローズクォーツです♬

 

難しい事、私は分からないし、うまく説明とかできないけど

 

出てくる感情を拾う事は出来ます♬

 

先日見つけた言葉好き～シェア

私に意識を向けて

私にもっと集中して

私を感じてく

 

だと思うんですよね～

 

人それぞれで

みんな無限♡

 

さぁ！自分の身体を動かして、眠っている自分の治癒力を上げてまいりましょ♡

 

アクセス・エナジェティック・フェイスリフトが大好きなんですが先日、同じヒーリングのボディプロセスを

友達と学んで来ました。

友達は顔だしNGなので、私と、教えてくれた、まさみちゃんと♬

 

まさみちゃんも最高な方でした♡（偶然まさみちゃんと私、同じ色のお洋服を着てました）

まさみちゃんのブログを見つけ連絡しましたが

決め手は

”JOY”　っていう言葉と、まさみちゃんの何いってっか分からな～いっていう文章に私の魂が反応しました(笑)

 

この写真を、めっちゃ可愛いよね～って誉めあう私達(笑)(笑)(笑)

このボディプロセスの体験談はまた次回にでも～

 

まずは身体からのアプローチ♡

 

今日も最後までお付き合い、ありがとうございました♡

かんしゃ♡