Kaya~sクック♬

それは、私のように、おっちょこちょいでも！不器用でも・・ちょっと料理苦手～でも

どんな人でも簡単に、早く、美味しく食べれるクックですぅ～💛

お料理教室なんてネーミングするものでもなく～

ただ簡単・時短・それでいて、うま～い食事を作って食べよう～っていう時間です💛

 

先日、知り合いの方と2人クック～♬

メニューは超簡単な

🌟梅と昆布ご飯

🌟豆腐とカニカマの春巻き

🌟和風ポトフ

🌟イチゴアイス

お豆腐が余ったので

🌟豆腐のカプレーゼ風(笑)

お塩と、オリーブオイルで食べるだけ～

 

一時間もかからず　”いただきま～す”　💛

レシピ&材料☟

ぜひ作ってみてくださ～い💛

めっちゃ簡単でしょ～私は、簡単で美味しい者しか作れないので(笑)(笑)(笑)

 

それに、シンプルで、優しい味付けは、本当に身体が喜びます。

こだわりすぎず、それでいて身体に優しいのが手作りご飯の醍醐味

”美味しいね～”　と言いながら食べるご飯は、ほんと幸せの何物でもないと思います。

 

このクックをご希望された方は、ヒーラーさんなんですが

ここ最近、ご自分の体力の事で考えさせられる場面があったそうです。

そこで糖質減らして、ビタミン摂取して、タンパク質を取ったらみるみる身体の変化を感じたそうで

前田ちゃんが栄養が大事って言っている意味が分かったと、お話して下さいました。

 

それで、食を見直していきたいのと、レパートリーを増やしていきたいという思いもあって今回クックのご依頼を頂きました。

そんなご依頼ってほどのものでもないんですが(笑)(笑)(笑)

とても喜んで下さって、また来月もしよ～って♬

 

友達も

最近、ご飯を作るのが嫌いとかじゃないけど義務的になっていたり

ふと買い物に行ってみると、いつも同じものしか買ってないように思えるんだよね～

だから買い物も楽しくなくなっている

簡単な素材で、レパートリーが増えると凄く嬉しい

 

なんて、お話も聞きます。

 

そしてKaya~sクック♬の醍醐味は、少人数スタイル

ってか、家のキッチン狭いので(笑)

ただし、土日、家族がいる時は致しません💦

ごめんなさい🙇

これから出張クックもいいかなって思ってるけど、まぁまぁそこはおいおいで♬

 

ただ食べる・・・身体に入れるだけの食事じゃなくて

”美味しいね～”　って言葉が出てくる食卓を増やしていく活動をしたいと思ってます。

それはのちに引き継がれていく私たちの大切な役割りのように感じるから♬

なんてカッコいい事言ってるけど、食べるのが大好きなだけです(笑)

 

一緒に楽しくクックしませんか？

参加費（材料費込み）中学生以上　￥１５００

ちっちゃいお子ちゃま参加OK　無料

お一人様参加・親子参加・カップル参加・ご夫婦参加・友達参加・・・大歓迎♪

お気軽にお声かけて下さい♡

 

今日も最後まで、お付き合いありがとうございました。

かんしゃ♡