いつも、ここにお越しくださって、ありがとうございます。

まず最初に訂正から(笑)

前回のブログで収入減を増やす！が間違いで(笑)　収入源！です(笑)　お気づきの方もいらっしゃると思いますが減らしてどうする！(笑)ですよね🎵

数年前から言われてきたセブンポケット💛一人７つの収入源があるといいよねって話しです💛７つまではいかなくても例えばですが、パートやアルバイト　＋　セラピスト（足揉み反射区療法師）　という風に、いくつかの収入源を持つ時代がきているように思うんです。お仕事はお仕事として持っている他の時間に自分の好きな世界を広げて活動していくとか💛

始まりはとても小さくてもコツコツやっていくことで私は実ると思っています💛そういう生き方も楽しいのではないでしょうか💛

さて！本題に入りますが　”食”　食べる事＝生きる事に繋がりますが

先日面白いお話しを聞きました。通っている整体の先生に食事指導を受けて朝はバターコーヒーだったかな？お昼は、なんとかで、夜は、なんとか・・・覚えてないやん！！！！！！😿

どういう過程から食事指導を受けたのか、お聞きしてないけど、その食事パターンをすることでデトックス作用があった感じがします。でも彼女は２月にインフルエンザ、８月にコロナにかかり、かなり瘦せ細り声も出ない状態でお越しくださったけど、食べてる？と聞きたいぐらいエネルギーが低下してました。ご本人が気づいていたようなので言いませんでしたが

そして彼女の口から出た言葉は、もう・・・消えたい・・的な言葉・・・生きている気力がないと。

そりゃそうなるよね！！！！！！

とにかく食べよう！という話しです💛

ウイルスに、なんとか耐え忍んでくれた身体ですが、それだけ戦えばエネルギー不足になりますよね💛

食べる力は生きる力！暑い時期で食欲がない・・・とい人でもスープやお味噌汁

そういうとき日本人の最強食が、お味噌汁！

たっくさんの具沢山お味噌汁は、いかがでしょうか？

私が実際、体験したことなんですが術後、具がないお味噌汁から口に入れていきました。

お茶碗に半分ぐらいの味噌汁を口から入れた瞬間、身体中にいきわたる感覚、今でも覚えてます。すると胃が動き始め腸が動き始めていく。しばらく停止していた内臓を動かしてくれたのは具のないお味噌汁💛

不思議とそこからエネルギーが湧いてくるのを感じ、入院中の一番の楽しみは食事でした(笑)(笑)(笑)

病院の中の売店は天国でした(笑)(笑)(笑)

愛犬ルルの話しになりますが、とにかく最後まで栄養を取りました。キャベツ、ニンジン、かぼちゃを細かく切り茹でたものに犬用で安全な肉と栄養価の高いドックフード💛ガンが大きくなっていても美味しそうに食べつくし寝る！だからかもしれませんが最後の最後まで自分の足で歩き精魂尽きてバタン！(笑)

そのあとガン患者に効果のあるスープという本を見つけたら、なんとキャベツ、ニンジン、カボチャで、あぁ～～～～～なるほど～と答え合わせをした感じでした。私自身もガンちゃんと出会ってから、そのスープを毎日飲んでました💛

真弓貞夫先生が台所に薬があると💛

食べるは生きること💛心身ともに疲れ果てていて自分が何を食べたいのか分からないときは、具沢山のお味噌汁を飲んでみてください💛身体が喜ぶのではないでしょうか💛

私は最近、食べ過ぎ～～～～～～～！！！！！！(笑)

それでは今日はこの辺で💛ありがとうございました。