気付かないうちに頑張っちゃってませんか?

Rose Quartz

足大好きセラピストの前田です。

いつもご訪問ありがとうございます。

『足つぼしてもらったら夜ドカッと寝たわ~・・疲れたまっていたのかなぁ~』

『ドッと疲れ出てきたのか眠くなってきました』

日々、皆さん一生懸命

自分でも気付かないうちに、溜めてる思いは体にちゃんと出てきます。

こんな事もありました。

月一体のメンテナンスをしていらっしゃる方

お首から肩甲骨のつまりが、いつもより酷くて・・

施術後、足を触ってみると・・んっ?!冷たい・・

いつもならポカポカする足が冷たい・・

その方は体を壊してから自分の体をとても大切にされてるので常日頃からのメンテナンスには力を入れてらっしゃる

なのに、なぜ?

『珍しいね~かなり冷えているみたいだけど』と尋ねると

最初は、なんだろ・・とご本人もハテナマークで・・でもそのうち

あっ!

最近、物凄い風の強い日があったけど凄い恐怖心に襲われ震えが止まらなくて涙がでて・・

結局お友達のお家に非難したとのこと

よほど怖かったのだと思います。

自分では、たいした事ないと思っていても体は正直です!

いつの間にか・・気付かないうちに・・体を!心を!硬直してしまってます。

でも、み~んなよくあることです(笑)

ストイックな方は、そんな自分を責めてしまいますが

全く責める必要なく、いつの間にか頑張っている自分を受け入れ、気付いたこと誉めてあげて下さいね~

私自身、常日頃から体の声を聞くことに意識しています。

でも最近、暴飲暴食だ!!!!!食べ物が美味しすぎて(笑)

なので、胃からのサインが・・ひぇ~!!!!!

自分を大切にしてあげましょうね~♪

すこ~し肩の力をぬいて^^

今日も最後までお付き合いありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

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