先日、せまぁ～～～い我が家のキッチンですが二回目のクック開催でした。

ご参加下さった皆様、そしてクックのメニューを考えてお伝えに

岐阜から遥々お越し下さった、ともこさん・ゆかさん♡本当に、ありがとうございました♡

一回目のクックの写真を撮るの忘れてしまった・・・(´Д⊂ｸﾞｽﾝ

 

　

♡今回のメニュー♡

・中華がゆ

・ソーセージ

・パリの石畳ケーキ

・鶏ささみのマスタード揚げ

・彩りサラダ＆セサミドレッシング

作り始めたのが１１時頃～１２時半頃には　”いただきま～す”

これだけのメニューをものの一時間ちょいで作ります。

時短で、栄養も食材そのまま生かせるお料理が、アムウェイのクックです。

中華がゆに関してはソーセージを蒸しあげて出てくる肉汁のみの味付けです。

どれもこれも美味しいと大好評でした。

 

美味しい食事と、楽しい会話♡

全ての原点ではないかと深く感じます。

 

クックを終えてから、ともこさんと、ゆかさんと一緒に岐阜県土岐市へ帰省(笑)

セカンドハウスになりつつある、ともこさん宅(笑)いつも、お世話になっております。

次の日、名古屋でトウティーチャーさおりさんと、ドクターたちのコラボ講演に参加する為

このイベント講演に関してはまた次回お伝えしたいです。

 

で、帰り道

紅葉狩りに連れて居って頂きました。

川に映る紅葉の美しいこと♡

素敵な仲間とHappyな時間を過ごせて幸せ♡

 

家を使わせてくれてる家族の理解

岐阜から朝早く出てきて食育の重要性を教えて下さっている方々

クックするけど、こない？といって興味を持って参加して下さる方々

 

本当に！本当に！心から感謝しかありません。

 

ぜひ！皆さん、お時間を作ってご参加下さい。

定期的に開催しますよ～～～💛

 

繋げていきませんか？

私達の子供たちへ💛

 

健康で生きる事が、一番の社会貢献だと私は思うようになりました。

そこに食は切っても切り離せないツールですよね。

一緒にリレーしていきませんか？

ご参加、お気軽にお声かけて下さい。

 

今日も最後までお付き合い、ありがとうございました。