Rose Quartz

足大好きセラピストの前田です。

いつもご訪問ありがとうございます。

足は、その時の精神状態を本当に正直に表してくれます。

先日、講習会の時、先生に

『わぁ~かやこさんキレイな足になったね~』とお褒めのお言葉^^

足を揉んだら、そこら中痛いんですが(笑)

肺の反射区なんて体中、鳥肌がたつぐらい痛い!

喘息持ちもありますが、とにかく疲れが取れていない証拠!とほほ・・・

で・・お話を戻しますが

多分、精神的に落ち着いてきているんだなって足で分かります。

常に連絡を取らなくても、しんどい時に弱音をはける仲間がいたり

自分の好きな事をさせてくれる家族がいたり

いつも、側で見守って色々教えてくれる方たちがいたり

私の足はどうですか?とお越し下さるお客様がいたり

私って本当に幸せだなって心から感謝してます。

 

たくさん苦しい時期もあったし、しんどい経験もしてきた

これからも色々あるとおもうけど・・行動派の私だから(笑)

でも、ふと思うのは自分の体を大切にし始めてから

食事・・まだ暴飲暴食に甘いものも大好きだけど前よりも意識するようになりました

あと体の冷えとり・・これはグラントの愛用もありますが体を暖める意識もしてます

日々のちょっとした意識って、とっても大切です。

自分を大切に大好きになる為に、ご自分の体と向き合ってみませんか~

何より一番の近道ではないかと^^

今日も最後までお付き合いありがとうございました。